Как выбрать подушку?
Большинство современных исследователей и ученных утверждают, что причинами заболевания шеи, головы и позвоночника оказывается неправильная поза во время сна. Избежать проблем с мышечными и костными заболеваниями поможет качественная подушка.
Подходить к выбору подушки следует индивидуально и ни в коем случае не покупать одинаковые подушки всем членам семьи, так как у каждого человека своя особенная анатомия тела. К тому же один человек предпочитает спаять на мягкой и невысокой подушки, а другой на более жесткой высокой. Правильно выбранная подушка в большинстве случаев максимально обеспечит здоровый крепкий сон и полноценный отдых.
При выборе подушки учитывается положение человека во сне
Итак, при выборе подушки в обязательном порядке нужно учитывать положение спящего человека:
· Если вы спите на спине или животе, тогда вам прекрасно подойдут низкие подушки, которые позволят вашей шеи расслабиться во время отдыха.
· Людям, которые предпочитают спать на боку, специалисты рекомендуют остановить свой выбор на высоких подушках разной степени жесткости. Такие изделия помогут поддерживать шейные позвонки во время сна.
Покупая подушки, стоит обратить внимание на ее характеристики:
· форма,
· размеры,
· наполнитель.
Большинство компаний-производителей, в том числе турецкая Issimo и российская Primavelle, постоянно проводят исследования в области сна и комфорта, поэтому их продукция всегда находится на высоте по сравнению с аналогичным товаром конкурентов, обладает высоким уровнем качества, экологичности и износостойкости и находится в доступном для широкого круга потребителей ценовом диапазоне.
Чтобы правильно купить подушку вам необходимо придерживаться элементарных правил выбора и обращать внимание на некоторые элементы:
· Детали пошива должны соответствовать высоким стандартам качества. Некачественный шов или плохие нити значительно сокращают срок службы подушки, не говоря уже о тех случаях, когда в подушках неизвестного производителя наполнитель вылезает наружу.
· Тип подушки. Как правило, большинство компаний занимаются производством мягких, средних и жестких подушек. Выбор типа подушки в основном зависит от ваших индивидуальных запросов, а так же от положения в котором вы спите.
· Размер подушки. В основном производители стараются выпускать подушки стандартных размеров. Но бывают подушки, пошитые в ограниченном количестве – это могут быть коллекционные или декоративные изделия, которые используются для оформления интерьера помещения.
· Наполнитель. Мягкость, жесткость и упругость подушки зависит только от наполнителя. Подушки с натуральным наполнителем стоят дороже, подушки с синтетическим наполнителем несколько дешевле, но качество и износостойкость изделий отвечает самым высоким стандартам и требованиям.
· Ткань используется для пошива чехла. Как правило, чехол является съемным элементом подушки, пошитым из плотной натуральной или искусственной ткани. Если вы выбрали подушку с синтетическим наполнителем, тогда отдайте предпочтение чехлу из натурального материала, чтобы подушка могла «дышать»
· По форме подушки могут быть прямоугольными, квадратными, круглыми, рулонными или треугольными. Но какой бы формы не была подушка, ее основная задача обеспечить максимум комфорта во время сна или отдыха.
Исходя из вышесказанного, можно сделать следующие выводы – хорошая подушка должна:
· активно пропускать воздух,
· сохранять тепло, полученное от человека,
· не выступать в роли рассадника для бактерий-паразитов,
· гипоаллергенной,
· износостойкой и долговечной.
· на протяжении всего времени сохранять объем и форму,
· максимально удобной и комфортной.
Какому наполнителю отдать предпочтение?
Если вы не страдаете аллергией, тогда вы можете выбрать любой тип наполнителя. Для людей с аллергическими заболеваниями и для детей специалисты рекомендуют подушки с синтетическим наполнителем.
Пуховые подушки считаются традиционными и самыми распространенными изделиями с натуральным наполнителем. Такие подушки очень удобны и прекрасно держат форму. Минус пуховых подушек в том, что наполнитель каждые 5-6 лет приходится перебирать.
Для многих самыми лучшими считаются ортопедические подушки, которые к тому же обладают эффектом памяти. Форму и размер ортопедической подушки каждый человек подбирает для себя индивидуально.
Подушки с такими синтетическими наполнителями, как поролон или синтипон прекрасно подходят для дачи – это более дешевые и менее долговечные изделия.
В последнее время появились подушки с натуральным наполнителем. В качестве такого наполнителя используется лузга гречихи. Эти подушки способны повторить изгибы тела, не вызывают аллергической реакции и способствуют микромассажированию головы.
